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体育运动如何避免损伤

2020-08-12 09:53 作者:欧氏地板 来源:实木运动地板网 浏览量:

体育运动如何避免损伤?随着近年来国民健康意识程度的提高,越来越多的人有了自己的运动爱好或是健身习惯,诸如慢跑,篮球,羽毛球,乒乓球,室内健身房训练等。不论春夏秋冬,也都看到有人在坚持运动。在室内体育场馆,地面铺装的运动木地板专业质量,关系到运动人员的人身安危。


体育馆木地板


欧氏运动木地板工程师为大家科普,体育运动如何避免损伤:


1、正确运动方式


能够击倒运动天才的,往往不只是赛场上的对手,还有一个更难缠的对手那就是——伤病。在篮球、足球等对抗性项目的比赛中,常常会见到激烈的进攻、上篮、防守、突破过程,不同的技战术安排使双方球员都会产生一定程度的肢体接触,这些精彩的战术配合增加了比赛的看点,成就了许多球员的高光时刻,但同时,也增加了急性运动损伤的风险。


除了可以起到预防作用的热身运动,遵循正确的运动方法之外,选择合适的运动鞋、护具等,都会对身体起到防护作用。在此需要注意的是,运动场地的环境因素也可能间接导致运动伤害的原因之一。阿不都沙拉木和周琦都在开场两分钟内就意外受伤离场,首先排除运动员过度疲劳、没有做好热身活动等自身因素,场馆设施例如运动地板的质量,运动系数也会对球员的受伤造成影响。


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2、铺装专业运动木地板


随着体育行业的发展和**对全民健身运动的推广支持,从学校到社区再到企事业单位,都纷纷建设体育运动场馆,使得专业体育运动木地板的市场需求日益旺盛。专业体育运动木地板有三大功能和六项专业技术指标,能够保护运动人员人身安危,能够助力运动人员运动体验。所以体育场馆工程商和甲方要铺装专业运动木地板。这一点选择品牌运动木地板厂家至关重要。


欧氏运动木地板专注体育木地板和舞台木地板,其多款产品的运动系数达到**篮联检测标准(**篮联FIBA共有213个会员国,是奥运会、世锦赛等篮球赛事指定组织机构),2007年成为**篮联(FIBA)官方供应商,2011年起成为FIBA官方技术合作伙伴。品牌拥有多项发明**,在运动木地板的研发、生产制造及施工安装上都拥有专业的自主团队。

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